Tu chiamale...EMOZIONI

Quando riconosci ciò che non vuoi e ti chiedi “Che cos’è che voglio?” Cominci un cambiamento graduale nel racconto della tua nuova storia e verso un punto di attrazione molto migliorato. Che tu lo voglia o no, ottieni l’essenza di ciò a cui pensi, perché la legge dell’attrazione e’ infallibilmente coerente - quindi non stai mai solo raccontando la storia di come e’ ora. Stai anche raccontando la tua esperienza futura che stai creando in questo stesso momento.

— Esther, Abraham and Jerry Hicks (La legge dell'attrazione)

Questa meraviglia si trova a Malindi, non è un vero sogno? E' la nuova dimora di un amica italiana una architetto e una bravissima designer, naturalmente è stata progettata  interamente da lei, in ogni arredo.
Ecco ciò su cui pongo attenzione e voglio inserire nella mia nuova tela, quella della mia vita.

Fluidità, stile, gioia, libertà, apertura, originalità, completezza, fare parte queste sono le parole che mi suscita questa immagine, e queste sono le cose su cui mi voglio concentrare e portarle nel nuovo anno. E voi nel vostro collage cosa inserite?

PRIMI PASSI NELLA CREATIVITA'

 

 

Riscopri i tuoi strumenti personali e guarda il mondo come se fosse per la prima volta

Per navigare nella vita, bisogna fluire con le nostre esperienze come fossero vele, affinare i nostri sensi per sentire la rotta e capire da dove tira il vento. Per navigare con fiducia sull’oceano della tua vita e tenere il timone, bisogna dedicare del tempo alla conoscenza ed all’esplorazione degli strumenti che la vita stessa ti ha dato. Gli strumenti sono le caratteristiche personali con cui sei venuto al mondo, i tuoi doni, ciò che ti rende un essere unico. Se avrai la forza scoprire e utilizzare i tuoi strumenti, allora potrai scegliere la tua la tua direzione senza lasciarti trasportare dagli eventi. Se metterai dedizione nel conoscerti potrai costruire la tua imbarcazione e veleggiare sicuro anche in mezzo alle tempeste: questi momenti di concentrazione e di auto-osservazione allenano la tua percezione. Concentrati senza creare sforzo come un bambino che gioca.

Ciò che aiuta me:

 ogni mattina, pratico almeno un quarto d’ora di meditazione: mi siedo in un posto comodo con la schiena eretta, osservo semplicemente il mio respiro senza forzare niente e lascia passare la rumorosa carovana dei  pensieri senza cercare di fermarla ne giudicarla. Ancora meglio metto un brano di musica bi-neurale (allinea i due emisferi cerebrali). Cosi divento testimone silenziosa di me stessa e scopro ogni giorno qualcosa in più di chi veramente sono.

 

-          Cerco ogni sera, di  ritagliarmi un momento di tempo per rilassarmi profondamente: ascolto la musica sdraiata a terra e scarico le tensioni del mio corpo sul pavimento, o anche poco prima di addormentarmi, così saranno i sogni a condurmi, lascio sfumare le preoccupazioni sapendo che ogni cosa è perfetta così com'è, lascio che le immagini e i pensieri vadano via come palloncini nel cielo, lascio che le cose accadano. Sono totalmente passiva. Lascio  l'immaginazione libera di fluire, viaggio in luoghi dove ho sempre voluto andare e gioco, portando indietro ciò che mi arriva come intuizione. In questo modo dò ascolto al mio mondo interiore e affino ogni mio strumento.

Ogni giorno, cerco di fare una cosa diversa o al contrario o pazza o nuova: mangio con la mano sinistra, esulto a una notizia che mi indispettisce, cambio e faccio una strada nuova, ballo o canto davanti a tutti........tutto ciò che vi viene in mente senza giudizi o pregiudizi. Questo ristabilisce il contatto con la parte bambina e creativa, che sente che quella adulta gli da il permesso di essere se stessa. 

          Ogni giorno, osservo ciò che mi circonda: focalizzo l'attenzione sui piccoli oggetti intorno ame quelli “scontati”, guardo la matita e inizio a mettere a fuoco le sue caratteristiche e ad esplorane le varie sfaccettature. Per un attimo, riesco a vedere quella matita come fosse la prima volta: ed è come tessere una trama di sensazioni che lega ciò che senti dentro e ciò che è fuori. Quando sono all’aria aperta, cerco di osservare le cose da un altro punto di vista: per esempio sdraiata sull’erba, come quando ero bambina, guardo da vicino gli insetti colorati per poi perdermi nell’unico e complesso disegno geometrico delle foglie. Goditi i particolari del tuo mondo.  

 

-           Vedo il mondo nella sua completezza: contemplo ciò che mi circonda come se fosse la prima volta. Vedere non  osservando con gli occhi ma ricavandone un emozione, un piacere completo. Quando guardo un albero, lo guardo completamente: con gli occhi, con il cuore, con le mani, fino a percepire quasi ciò che sente lui. Per fare questo ho bisogno di riscoprire e coltivare la mia capacità di meravigliarmi in ogni momento e di apprezzare la quotidianità della mia vita.

 

Ogni tanto durante il giorno, mi ricordato di rallentare il ritmo e mi osservo : quando cammino, quando mangio, quando mi faccio la doccia quando sparecchio la tavola, mi ricordo di fare queste piccole cose con consapevolezza. Sento la differenza che c’è tra farle in modo meccanico, con il pilota automatico, e farle, invece in modo integrale e completo.

 

 

RI-NASCITA

Crea la tua rinascita! Lasciati alle spalle l’inverno e rinasci creando il tuo fiore di loto!

Il fior di Loto è uno dei più antichi e potenti simboli di crescita spirituale, illuminazione e rinascita. Affonda le sue radici nell'acqua fangosa, ma cresce al di fuori di essa aspirando a raggiungere la luce, i suoi petali si aprono diventando uno splendido fiore. Così anche nella nostra vita quando siamo immersi nel fango troviamo l’energia per rinascere e generare un bellissimo fiore di loto. A Maggio rinasci creando il tuo fiore di loto in qualsiasi modo tu voglia: collage, disegno, pittura, foto, scultura, poesia…Non importa il prodotto finale. Nel creare il fior di loto creiamo la nostra rinascita.
Pronti? Colori…….via!!!!!!!
Mi raccomando condividete le vostre creazioni!!!

Lo sai che il tuo spirito creativo è solo in attesa di trasformare la tua vita in un'opera d'arte? La nostra mente è infinitamente creativa e quando amplifichiamo la nostra capacità creativa, siamo in grado di allinearci con lo scopo della nostra vita ed essere più in sintonia con noi stessi. Ognuno di noi possiede un potenziale infinito e la capacità di creare. Il fare arte crea un ponte tra il pensiero logico del nostro cervello sinistro, e l'infinito, l’intuito e la creatività del nostro cervello destro.
Attraverso esercizi di creatività e di meditazione con le vibrazioni dei suoni bineurali, tireremo prima fuori le nostre paure e poi riallineeremo la nostra vita manifestando il nostro potenziale dipinto. Il seminario vi fornirà l'opportunità di armonizzare i due emisferi cerebrali e di espandere la comprensione di voi stessi come esseri creativi e spirituali. Creatività e spiritualità sono inseparabili e sinergiche. Il segreto per la realizzazione dei nostri desideri più autentici risiede nella capacità di abbracciare il nostro spirito creativo.

Il rapporto tra la parte sinistra e destra del nostro cervello è una nuova frontiera della conoscenza. Imparare ad accedere e sviluppare le capacità sia dell’emisfero sinistro che di quello destro del nostro cervello, è il segreto per condurre una vita piena. La scienza ha dimostrato che la capacità di pensare in modo creativo migliora notevolmente quando la comunicazione tra i due emisferi del nostro cervello è rafforzata.
Gli esercizi per sviluppare la creatività del metodo, associati sapientemente con la pratica del Two-point, ti forniranno gli strumenti necessari per rafforzare le capacità cerebrali utili a riportare equilibrio tra il pensiero del cervello sinistro e quello del cervello destro.
La routine quotidiana è piena di attività dominate dalla parte sinistra del cervello. La parte destra del cervello è molto meno usata nelle attività di tutti i giorni. Gli esercizi di creatività ti allenano fisiologicamente ad accedere e a rafforzare la parte destra del cervello come se fosse un muscolo.
Il risultato? Meno stress, maggiore ottimismo, migliore capacità di agire e creare la vita che vuoi.

Il tuo artista interiore vuole aiutarti a creare la vita dei tuoi sogni. Il seminario ti aiuterà a spostare l’attenzione dalla frequenza della voce che sussurra: "Non riuscirai mai a farlo " e sfruttare la voce che dice: "Fallo! Ce la puoi fare! Chi sei tu per non vivere la vita che ti meriti?"

 La Matrix 2 Point, ormai riconosciuto a livello internazionale, è un nuovo ed efficace strumento per manifestare la migliore tra le infinite possibilità del mondo quantico, portando GIOIA e VITALITÀ nella propria vita quotidiana. La sinergia tra dipingere e manifestare a livello fisico ciò che vogliamo, porta un allineamento dello stato mentale, emotivo e spirituale grazie all’utilizzo, liberandoci da tensioni e blocchi.
Si  attiva un processo spontaneo di AUTO-GUARIGIONE e riconnessione con la nostra natura divina.

La pratica permette di :
1. Avere più CALMA ed ENERGIA
2. Ridurre stress, ansia, paure e rabbia
3. Portare GIOIA nella propria vita e in quella di altri
4. Riattivare la nostra capacità INTUITIVA
5. Migliorare le proprie relazioni personali
6. Ottenere maggiore capacità di concentrazione e LUCIDITÀ
7. Trovare più facilmente SOLUZIONI ai problemi di ogni natura
8. Migliorare il nostro approccio alle sfide della vita

 A presto maggiori dettagli stiamo cercando la location giusta!!!

La magnifica presenza

ABBRACCIARE LA VITA....SIIIIIIII

 

Da un po' di tempo ho deciso di abbracciare la vita, qualunque cosa mi porti, che mi piaccia oppure no. 
Con la consapevolezza che ogni cosa che noto nel mondo sono stata io a crearla, lascio andare la resistenza, il mio dire no a un evento o una persona, quello che mi tiene intrappolata in un cerchio senza fine di esperienze che generano emozioni negative. Mi sono resa conto che queste ultime si possono trasformare, in Pace. Posso portare equilibrio in tutto ciò che mi accade, senza fuggire da ciò che rifiuto e senza inseguire ciò che bramo. In che modo?
Osservando senza giudizio ciò che dico o penso, questo mette in luce ciò che si trova nel mio subconscio, e allora a braccia e mani aperte dico SI a ciò che in quel momento mi sta dando la vita, abbracciandolo con tenerezza verso me stessa, in modo da farmi attraversare senza creare un blocco, in modo da vedere ciò che esce dal subconscio. Allora avviene il rilascio dell'esperienza, e si realizza la magia di quella morbidezza che ci fa fluire liberi con la vita, si genera uno spazio da cui emerge la soluzione e nulla e  nessuno vi può fare del male, non avete più paura.
La mente è in grado di vedere solo ciò che conosce, ogni cosa che io porto nel mio mondo ha una caratteristica che mi appartiene altrimenti la mia mente non sarebbe in grado di riconoscerla. Abbracciando ciò che è nella nostra vita, giriamo la chiave che apre la porta della trasformazione. Velocemente si sciolgono i blocchi e si prende consapevolezza della nostra autentica natura divina. In seguito risano ciò che ho manifestato con le parole di Ho'oponopono Ti amo e Grazie (per averlo visto e riconosciuto) e lo lascio andare, a questo punto chiarisco cosa voglio che si manifesti nella mia vita e porto l'attenzione a quell'energia, lavoro anche con la chiave dell'ologramma di Matrix 2 point, uno dei moduli molto potenti per il pilotaggio delle esperienze di realtà. Quando gli eventi che viviamo sono particolarmente duri e in susseguirsi allora c'è un nodo importante da sciogliere, qui se c'è energia bloccata nei meridiani ricorro a una serie di picchiettamenti di EFT. Ora con l'energia ripulita e carica sono pronta x una nuova avventura nell'infinito mare delle possibilità.  

ARMONIZZAZIONE MASCHILE E FEMMINILE

MATRIX 2 POINT COS'E'?

TRASFORMAZIONE QUANTICA

L’opportunità di accedere al “Campo della Matrice” per cambiare la tua realtà.
Come possiamo farlo?

Attraverso un nuovo modo di utilizzare l’energia, basato su innovative conoscenze scientifiche quali la fisica quantistica.
 In maniera sempre più evidente sta arrivando all’umanità una nuova consapevolezza in ogni parte del mondo.
 Ora abbiamo una nuova opportunità a disposizione di tutti coloro che si sentono pronti a fare un nuovo passo verso la Consapevolezza totale del proprio potere.
 Il metodo Matrix 2 Point ha una modalità applicabile a sé stessi, sia su temi specifici (fisici o emozionali) nella trasformazione quotidiana e un metodo per aiutare gli altri.
Attraverso uno strumento semplice alla portata di tutti, otteniamo risultati  potenti.
 Blocchi emozionali e fisici possono venir sciolti in pochissimo tempo, lasciando spazio alla leggerezza.
 È un’opportunità per ricevere intuizioni che aiutano a comprendere in modo nuovo e sorprendente lo scopo della vita.

Come funziona la Matrix 2 Point?
Possiamo pensare ad ogni cosa visibile o invisibile (compresi noi stessi) come “Luce ed Informazione” organizzata in una determinata forma.
Una sedia è “luce ed informazione” organizzata nella forma di una sedia, come un albero nella forma di una labero e così via per ogni cosa dell’universo.
Un pensiero, una credenza, un sentimento sono luce ed informazione organizzata in quel specifico pensiero, emozione o sentimento.
Ponendosi in uno stato di “consapevolezza totale” assieme al tocco di due punti nel campo della persona è possibile diventare un ponte tra un’informazione e luce distorta e limitante, a una più armoniosa, evolutiva e salutare.
Nel momento in cui si esegue una sessione di Matrix, una nuova informazione positiva si sostituisce alla vecchia.
La sensazione che si prova è quella di un’onda che collassa, di qualcosa che si scioglie, che cede.
Fisicamente, si può percepire una sensazione di ondeggiamento,di mancanza di equilibrio,di caduta fino quasi ad una sensazione di mancamento.
Emozionalmente può arrivare una nuova intuizione o l’improvvisa lettura di un evento in modo completamente diverso da quello fatto finora.
Può addirittura capitare che non si ricordi neppure più il tema su cui si sta lavorando, passando veramente con un “Salto Quantico” dal problema direttamente alla soluzione.
Anche un sintomo fisico può sparire in pochi secondi lasciando spazio ad uno stato di salute.

Che cosa sono i Quanti?
I quanti sono, detto in modo semplice, la parte più piccola come pacchetti di luce ed informazione, particelle subatomiche delle quali è composta la materia.
I quanti possiedono delle caratteristiche sorprendenti.
Una delle più incredibili scoperte della fisica quantistica è che i quanti si comportano secondo l’intenzione dell’osservatore, ciò spiega l’immediato effetto riscontrabile nella Matrix.
Concentrazione – Intenzione - Lasciare andare -Fiducia e la nuova realtà si creerà.

Che cos’è la Matrix?
La matrix è la vibrazione energetica del nostro universo.
È una memoria olografica di tutte le informazioni ed energie che le contiene e le compone al tempo stesso.

È possibile avere maggiori informazioni su questa nuova modalità energetica leggendo i libri di Frank J. Kinslow “il segreto della Guarigione Quantica e di Richard Bartlett “ MATRIX Energetics – inoltre visitando i siti: www.matrix2point.it


 Il metodo non è una terapia medica e non vuole sostituirsi alla terapia medica, rappresenta un impulso alla crescita personale.

Se siete interessati le date dei prossimi seminari

Matrix 2 Point 1e2 
Trainer  Monica Di Bartolo e Luciano Fontana
Roma  23-24-25 Maggio  2015
Roma  17-18-19 Ottobre 2015


Serate introduttive e workshop esperenziali


Roma           27 Marzo 2015
S.Marinella  26 Aprile 2015

Ansia o eccitazione?

Come sarebbe se sapessi che quando provi ansia fosse invece eccitazione mascherata? Nel corpo la risposta è molto simile, perché nel caso di paura, ansia o eccitazione viene rilasciata l'adrenalina. A volte è più facile seguire la spinta verso l'ansia che verso il piacere, perché? Magari ci sono convinzioni come: devo essere una brava bambina/o, non merito di avere tutta questa felicità e se posso mi verrà tolta prima o poi, ogni cosa che blocca il  nostro coraggio è un drago spaventoso che ci impedisce di muoverci.
Come valuti quanto sai che stai per parlare davanti a 100 persone rispetto a  quando invece stai per partire per una vacanza ai tropici? In ambedue i casi accelera il battito cardiaco, sale la tensione si accorcia il respiro, ma è la nostra definizione che trasforma le sensazioni in emozioni completamente diverse, una di ansia l'altra di eccitazione.

1 mossa: dare un nome ai draghi, farli diventare più piccoli e riconoscerli;
2 mossa: osservare la vostra paura a mani e braccia aperte perché primo passerà più in fretta portando grande pace e secondo nasconde un grande dono, un momento per trascendere e per evolvere;
3 mossa: togli etichette e valutazioni;  

 

E come sarebbe sapere che è possibile in modo facile e veloce, passare da uno stato di prostrazione a uno di libertà e gioia? Diversi moduli vengono spiegati in Matrix 2 point aprendo la porta non solo alle poche piccole scelte che può fare il nostro ego limitato ma a le infinite possibilità che l'Universo ci mette a disposizione, sapendo finalmente come fare per ottenerle.       

Negli anni, non ho mai perso quella capacità di meravigliarsi di ciò che mi sta intorno propria dei bambini. Dev'essere probabilmente perchè quella parte infantile, quella bambina che vive in me, ha avuto lo spazio per continuare ad esistere. 

Trovo ancora magia nella neve che scende in silenzio, e mi meraviglio allo scricchiolio delle foglie secche sotto i piedi in un bosco d'autunno, al verde tenero che gioca con la luce tra i rami,  e al profumo di quando giunge la primavera, nonostante siamo ancora a febbraio.

Il giorno in cui ho aperto gli occhi, mi è stato donato il mondo intero in regalo da Colui che lo ha creato. L'ho scartato pian piano, e continuo a farlo, per conoscerlo a fondo, viverlo, respirarlo, trasformarlo in immagini o in parole.

Questo mondo che mi appartiene, vorrei continuare a scoprirlo in tanti modi differenti come un arazzo infinito, e assaporarlo con lentezza come un granello di cioccolato che ha prima uno e poi altri milioni di sapori differenti.

Metto insieme vari pezzi di origine diversa che danno vita a nuove creazioni e a sconosciute sensazioni, e io stessa sono parte di questo gioco, di questo girotondo intorno al mondo che è stata la mia vita e ogni luogo percorso, ogni persona incontrata hanno emanato un'essenza che ho assorbito e fatta un po' mia, e che cerco di condividere offrendo un pezzo di questo regalo anche agli altri.

Questo mondo che il Creatore mi ha donato alla nascita continua a stupirmi con i suoi piccoli e grandi miracoli, riflessi, luci e nuove consapevolezze.

Alzo gli occhi verso il cielo, e mi viene voglia di giocare con le nuvole e assaporare l' intensità dell' azzurro, e ringrazio, come tutti i giorni, perché sono qui, e questo è il mio unico giorno meraviglioso.

Posseggo un universo in cui le differenze e i colori si tendono la mano e si scambiano d'essenza, dando di sé gli uni agli altri, ed in questo si esaltano fino a raggiungere l'armonia

EFT per un buon inizio di giornata

:DD denti e dieta

Vi starete chiedendo cosa significa DD, è un associazione tra mal di denti e dieta.
A inizio d'anno avevo deciso di fare un po' di dieta, ma come sento la parola il mio subconscio ribelle non fa altro che invitarmi a mangiare cose che so essere pessime x l'organismo (salumi, patatine fritte, maionese ecc.) con la scusa che sono piccole quantità non faccio altro che mettere a tacere il giudice/genitore e continuare a infrangere la regola, conseguenze: ingrasso ancora di più e il ciclo è infinito. Cosa è successo allora? Deve aver prevalso un senso di colpa tale da farmi venire un bel mal di denti, morale? Dieta forzata, vado avanti con le pappine e soprattutto da quel punto di vista non soffro perché non ho proprio voglia di mangiare, ecco come trovare in primis i benefici di un mal di denti. Secondo mi sono messa a pensare cosa è che tengo stretto tra i denti e non voglio davvero mollare (l'osso) e qui di roba ne è uscita, la tengo per me, ma se anche voi avete questo problema vi servirà mollare la presa credetemi. Anche tutto ciò che è: cosa mi fa digrignare i denti? Cosa non dico e tengo mostrando agli altri il sorriso?

RIMEDI NATURALI AL MAL DI DENTI:
chiodo di garofano masticato e poi tenuto nella zona dolorante;
olio essenziale di menta da massaggiare sulla gengiva
una pulizia costante e risciacqui con un forte colluttorio